Magic 5, start v 14
Styrkeprogression med skivstång!
Bli stark och vältränad på kort tid. Magic Five utvecklar och förbättrar din teknik för att nå nya krafter. Bänkpress, Marklyft, Knäböj, Rodd, Militärpress.
Träningserfarenhet: ja, önskvärt att du tränar regelbundet.
Start: Ons 7/4 kl 18.45
Instruktör: PT Martin
Small Group Training:
- Inspiration, kunskap, utmaning & gemenskap.
- Mätbara resultat/InBody
- Anpassad träning 1 gång/v med Coach/PT
- Tillgång till anläggningens övriga träningsutbud
- Corona-anpassat.
Mer info om SGT, Small Group Training hittar du på www.traningscentret.se/sgt/